Переведите пожалуйста предложения с русского на английский.

Потрібно перекласти текст з англ.мови

Пожалуйста помогите срочно нужно

спросите вы?
В наше время самая распространённая проблема это табачные изделия и курительные смеси. Подростки рискуют жизнью и здоровьем когда курят. Самые частые болезни – это рак лёгких и болезни сердца.Так же у подростков распространено распитие спиртного. Что так же очень вредно для здоровья. При употреблении алкоголя умирают клетки головного мозга и нервной системы. Что негативно оказывает воздействие на организм.Ещё один немало важный фактор это нехватка витаминов в рационе подростка. В наши дни всё чаще и чаще подростки едят чипсы, гамбургеры, пиццы, а запивают колой. Но, главное в рационе подростка это овощи и фрукты.
Я считаю, что родители должны следить за подростком. Особое внимание уделять вредным привычкам, и следить за рационом питания. А так же, по возможности, отдать ребёнка в спортивную секцию. И главное: Наша жизнь – в наших руках.

чудесное время не только для каникул, которые превращаются в две недели волшебных праздников. Ведь за это время можно не только отдохнуть от уроков, выспаться вволю, насмотреться передач по телевизору, наиграться в компьютерные игры, а также поболтать по телефону с подружкой и почитать любимые книжки. Зима - это покрытые снегом деревья и крыши домов, замерзшие пруды,свисающие с крыш сосульки, снежные горки и снеговики.А еще это Новый Год, Рождество, нарядные елки, подарки и маскарадные костюмы, это Дед Мороз и Снегурочка и еще много-много всяких сказочных персонажей! А когда надоест праздновать или просто сидеть дома - бегом на улицу!Вот поэтому дети и любят гулять зимой. Ведь зимние каникулы пролетают очень быстро!

Подростки чувствуют себя очень обиженными, если одноклассники дают им клички.
Учителя и ученики должны предотвратить кражи, угрозы и шантаж в школе.

1)Я хожу играть в волейбол два раза в неделю