Перевести на англйский. Здоровый образПеревести на англйский.Здоровый образ жизни.1.Занимайтесь спортом.Физическая нагрузка улучшает общее состояние
5-9 класс
|
организма.2.Больше витаминовНа сегодняшний день известно около полутора десятков витаминов.3. Закаляйтесь!Вашим помощником в ведении здорового образа жизни может стать закаливание организма. 4.Употребляйте белокИз белка строятся защитные факторы иммунитета — антитела.5.Пейте чай.Всего 5 чашек горячего чая в день значительно укрепляют ваш организм.6.Веселитесь!Согласно исследованиям, люди, имеющие положительный эмоциональный стиль — счастливы, невозмутимы и полны энтузиазма.7. Займитесь медитацией.Занятия медитацией помогают успокоить нервную систему и позволяют иммунной системе функционировать с меньшими помехами.8.Не нервничайте! Научившись бороться со стрессом, вы остановите поток лишних гормонов, которые как раз и делают вас толстым, раздражительным и забывчивым.9. Уходите от депрессийАпатия и равнодушие — одни из главных врагов крепкого иммунитета.10. Минимум алкоголя.Согласно многочисленным исследованиям, алкоголь приостанавливает работу лейкоцитов.11. Спите.Крепкий сон — один из лучших способов оставаться здоровым.12. Мойте руки!
Не знаю как будет закаляйтесь
Healthy lifestyle .1. To exercise . Physical exercise improves overall health .2 . More vitamins is known today about a half dozen vitamins .3. Закаляйтесь . Your assistant to live healthy lives can become a hardening of the organism. 4. Eat protein Of protein are built protective immunity factors - антитела.5.Пейте tea . Just 5 cups of hot tea a day can significantly improve your организм.6. Have Fun!According To research, people with a positive emotional style - happy, unflappable and enthusiastic .7. Engage in meditation . Meditation helps to calm the nervous system and allow the immune system to operate with the least interference .8. not be nervous! Learning to deal with stress, you stop the flow of extra hormones which make you fat, irritable and forgetful .9. Go from depression and Apathy and indifference are the main enemies of a strong immune system .10. Minimum alcohol .under to many studies, alcohol suspends leukocytes .11. Sleep . Sleep - and one of the best ways to be здоровым.12. Wash your hands!
Другие вопросы из категории
...............
Помогите пожалуйста! Очень надо на завтра! Спасибо)))
На ответы "Зайди в переводчик и переводи там" я жалуюсь, спасибо за понимание
Читайте также
здоровый образ жизни
4) Заключение.
Почему люди занимаются спортом?
1 Необходимость укрепить здоровье.
2 Чтоб быть более привлекательными.
3 Регулярные упражнения способствуют более глубокому и
спокойному сну ночью.
4 Хорошая физическая подготовка помогает человеку быстрее
восстановиться после перенесенных тяжелых заболеваний, хирургических операций,
травм.
5 Выделяется эндорфин, который позволяет после тренировки
возвращаться домой практически счастливым, даже, если перед этим настроение
было не очень.
Как можно заниматься спортом?
1 Можно заниматься спортом дома на гимнастическом коврике.
2 Можно заниматься спортом в специальном спортзале.
3 Можно заказать домой специальное оборудование.
4 Можно бегать утром или вечером.
сказки, повести , интересные рассказы. Ещё мы любим заниматься спортом. Летом играем в волейбол, настольный теннис, а зимой катаемся на лыжах и коньках.
мультики. 3.Раньше я ел много фастфуда, а сейчас я веду здоровый образ жизни. 4.Вчера на завтрак она ела кашу. 5.В прошлом месяце у нас не было каникул. 6.На прошлое рождество мне подарили компьютер. 7.Вчера была прекрасная погода. 8.В прошлую пятницу мы были в кино, а потом пошли в кофе и отлично провели время.